إنَّه لمن المهم أن تُبقيَ كل هذه المراحل ضمن منظورها الصَّحيح، وأن تدرك بأنَّها فرصة للتعرف على نفسك أكثر، ومعرفة نقاط القوة والضعف لديك.

ويشعر الفرد بالراحة في بلده أو بيئته الجديدة. كما يصبح لديه شعور بالانتماء. هذا لا يعني أنه سوف يفهم جميع العادات والتقاليد في بلده الجديد، ولكنها المرحلة التي ستساعده على فهم المجتمع أكثر والانتماء له والشعور بالراحة فيه.

كثيرًا ما يواجهنا مصطلح الصدمة الثقافية في الكثير من المناسبات أو القراءات. ويزداد استخدامه في وصف حالات الهجرة أو السفر طويل المدة لدول العالم المختلفة.

بخلاف السماح للعقل تقبل الامر، ألا يوجد هنالك نصائح للتغلب على الصدمة الثقافية؟

سيساعدك الوعي الثقافي أيضاً على الانغمار الكامل في ثقافتك الجديدة وعلى الاستمتاع بالتجربة على أكمل وجه.

رغم وجود مشاعر أولية تتمثل في الحيرة والارتباك، فإنَّ نور الإمارات الصدمة الثقافية جزءٌ حيويٌ لا يتجزأ من تطور البشر. ولكي نوضح ذلك أكثر، دعنا نلقِ نظرة على الحقائق الآتية:

هناك أيضا مصطلح الصدمة الثقافية العكسية وهذا لاحظته بأحد أقاربي عندما عاد لمحل سكنه بعد سنوات عديدة وبدلا من الاشتياق والسعادة، كان مصدوما من يجد نفسه غريبا ببلده الأم، وكان يريد العودة بأقصى سرعة وكأنه وُلد هناك.

فقد سكنت مع فتيات من أماكن مختلفة بل بعضهن كن من دولن مختلفة، واختلاف طبيعة الأكل كانت صادمة، ولكن لم يكن من اللائق التعجب من ذلك أمامهن.

أنا أصلاً من كولومبيا، لكنني انتقلت إلى قرية بريطانية تقليدية في شمال إنجلترا. في البداية، كان التكيف مع الطقس وفهم اللهجة المحلية تحديان كبيران!

قد ينصدم الأفراد الانطوائيون، الذين يجدون صعوبة في الخروج من منطقة الراحة الخاصة بهم، ولكنها صدمة خفيفة، سرعان ما تنجلي لأن المناخ العام لتجاوزها متوفر.

تلعب عوامل عدة دوراً رئيساً في الشعور بالصدمة الثقافية. إليك بعضها:

في نهاية رحلة كيتلين، كانت قد كونت صداقات جديدة مدى الحياة.

إذ تكون قد أبقيت على مجموعةٍ من مبادئك القديمة، واكتسبت قيماً ومبادئ أخرى مبنية على تجاربك.

التكيّف التدريجي: تصبح الثقافة مألوفة، وتدرك كيفية توجيه نفسك بُغيةَ التعامل معها.